愛睡覺

小愛願意調整生活作息之後，考試成績越來越進步。各科除了穩定在75以上，國、社、數都不乏90以上亮眼的成績。對小愛的觀察，以及這個禮拜以來，其他"素行不良"學生的行為表現，提醒我留意過去在兒童專注力課程中老師所提出的「兒童睡眠問題」。

範例一是那天超鬧的小黑弟，已經高年級了，寫沒兩個字就因為不想寫而開始哭。對他進入冷處理過程時，我正和小愛聊及昨晚的就寢時間，這時小黑弟含著淚水口音含混地說了每天晚上11點才能進與阿公、阿嬤、大哥、二哥同睡的房間睡覺的情況，當中棉被被扯掉，清早被哥哥們吵醒，午休要負責管秩序，同學太吵也不能睡，雖然想不出辦法幫他，但終於可以理解睡眠不足恐怕是他易怒、愛哭，情緒一直很不穩定的原因。

阿慣也很絕。今天到班休息後，呆滯了十來分鐘，對於得開始寫功課的指令，視若無睹，當作耳邊風。索性也問問他昨天幾天睡，結果是晚上12點，理由是陪媽媽寫東西，自己則是看著媽媽買的英文武功大秘笈。補了英文，失了數學，我問他，英文進步了，但精神不好，上課無法專心，讓數學退步，那麼再來補數學嗎？他回說：「老師，你怎麼知道，我媽已經把數學的武功秘笈買好了。」這時隔壁桌傳來娟仔和文仔的嘻鬧聲，那時我才意會到娟仔正自以為幽默地侮辱志工老師是「老豬」。諷刺的言語，立刻引來我的指責，只是沈靜下來的五分鐘後，看到的就是趴在桌上睡著了的她。

同學們，愛（要）睡覺！